หลายคนที่สรรหา
ครีมรักษาสิว หรือ
ยารักษาสิว มามากมายแต่กลับพบว่าปัญหา
สิวไม่มีทีท่าว่าจะลดลง
รักษาสิวเท่าไหร่ก็ไม่เคยหาย ลองมาอ่านพฤติกรรมเหล่านี้ดู ถ้าเพื่อนๆมีพฤติกรรมเหล่านี้ แน่นอนละว่าไม่หายเป็นสิวสักที
- ผ้าเช็ดตัวไม่เคยซักหรือนานๆซักที ปัญหานี้จะเกิดขึ้นกับหลายๆคนที่ไม่ชอบซักผ้าเช็ดตัวซึ่งเราใช้ซับหน้าหลังล้างหน้าเป็นประจำ เชื้อโรคที่หมักหมม ก็เป็นอีกสาเหตุหนึ่งที่สิวไม่ยอมหาย ลองแยกระหว้าผ้าเช็ดตัวกับผ้าเช็ดหน้า หรือซักผ้าเช็ดตัวอาทิตย์ละครั้งก้เป็นทางป้องกันอีกทาง
- ไว้ผมปิดหน้า โดยเฉพาะสาวๆที่ชอบไว้ผมหน้าม้า หน้าแกะ จะมีส่วนทำให้เกิดสิวบนหน้าผากเพราะความมันจากเส้นผมและเหงื่อ ลองเปิดหน้าผากบ้างหรือตัดผมให้โชว์หน้าผาก อาการสิวน่าจะดีขึ้น ไม่ต้องอายโดยการเอาผมมาบังสิวเพราะจะทำให้กำเริบไปใหญ่
- ปลอกหมอนไม่ซัก ปัญหานี้ก็เหมือนผ้าเช็ดตัวสักบ้างอะไรบ้างเดือนละครั้ง
- เปลี่ยนครีมทุกอาทิตย์ คนที่ชอบลองนี่ตัวดีเลย การใช้ครีมหรือโฟมล้างหน้าควรใช้อย่างน้อย หนึ่งเดือนแล้วค่อยดูผลว่าอาการดีขึ้นหรือแย่ลงนะครับ แล้วค่อยเปลี่ยน
- ยิ่งบีบยิ่งมันยิ่งมันยิ่งอักเสบ คนที่ชอบบีบสิวก็เป็นอีกสาเหตุที่ทำให้เกิดสิวอักเสบ บางคนยังไม่เห็นหัวสิวเลยก็บีบ ทางที่ดีอย่าบีบจะดีกว่า หรือถ้าอยากเอาออกไปหาหมอให้หมอกดออกให้จบ
- ทายารักษาสิวเยอะๆทิ้งไว้นานๆ หลายๆคนคิดว่าการทายารักษาสิวที่เยอะๆ จะช่วยให้สิวดีขึ้นเร็วกว่า เป็นความเชื่อที่ผิดควรทาพอทั่วหน้า การทาเยอะมีแต่เปลืองกับเปลือง และคนที่ทิ้งยาทาก่อนล้างหน้า BP ไว้นานๆ แทนที่สิวจะหายกลายเป็นอีกเสบกว่าเดิม ดังนั้นทิ้งไว้แค่ 5 นาทีพอ
- เปลี่ยนหมอเหมือนชอบปิ้ง คนที่ไปรักษาสิวตามคลีนิคพอไปสักสองครั้งอาการไม่ดีขึ้น ก็เปลี่ยนหมอทำให้สิวไม่ดีขึ้นบ้างก็ว่าหมอไม่เก่ง แต่จริงๆแล้ว การรักษาสิวต้องใช้เวลาอย่างน้อย 2-3 เดือนถึงจะเริ่มเห็นผลการเปลี่ยนหมอเพื่อคิดว่าจะเจอหมอเก่งๆคงยาก เพราะหมอจะรักษาตามอาการและเก็บประวัติคนไข้ไว้ การเปลี่ยนหมอใหม่ก็เหมือนเริ่มรักษาที่นับหนึ่งใหม่อีกครั้ง
หากใครมีพฤติกรรมข้อใดข้อหนึ่งให้เลิกซะนะครับ รับรองสิวหายหน้าใส ชัวร์!!!! ฟันธง
